左侧腰部酸痛，僵硬，是什么原因

      你好，认真分析了你对病情的描述，考虑是腰肌劳损引起的上述不适症状，建议局部热敷，避免受凉，或者去理疗科针灸推拿，缓解腰酸僵硬等症状，注意多休息，可以卧硬板床。多去户外运动，多晒太阳，促进钙质的吸收。

      左侧腰部有点酸痛僵硬，这种情况应该是有很多种原因的，一个是腰肌劳损的原因，一个是肾结石的原因，再一个就是有腰间盘突出的情况，所以这种情况应该还是去医院及时检查一下的，检查之后适当的用些药物。
      

      你好，这个情况主要考虑左侧腰部酸痛僵硬的问题，这个主要考虑是腰椎以及肌肉紧张有关系，建议去医院拍片看看，同时可以配合针灸推拿来放松肌肉，适当活动，不要腰部负重过大就可以。
      
      以上是对“左侧腰部酸痛，僵硬，是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你描述的情况出现腰部酸痛，下肢有麻木感，有可能是腰椎间盘突出或澎出，椎管狭窄，最好复查腰椎CT或核磁共振检查，排除腰椎间盘突出或椎管狭窄。
      指导意见：
      建议你根据检查结果对症治疗如行牵引，理疗，或椎管内注药，最好卧床休息，避免劳累，患有肾结石，平时注意多喝水，少吃草酸高的食物。