健康咨询描述: 以前熬夜两个月,有手淫习惯,导致了现在勃起欲望低下,好不容易勃起了也是疲软状态。现在我还是夜班,我该怎么调理一下比较好
你现在的情况就是频繁的手淫或熬夜过度劳累等原因引起的早泄和勃起功能障碍。要尽早戒掉手淫的习惯,保持良好的生活规律,尽量不要熬夜。不要大量饮酒,少吃刺激性食物,多做深蹲及提肛运动,经常吃一些壮阳的食物,韭菜,大葱,生蚝,贝类,羊肉,坚果等一般就可以改善。
病情分析:
你好,根据你的描述,你这种情况,勃起功能障碍,建议保持良好的状态,早睡早起生活习惯也是很重要的。
指导意见:
你好,良好的生活习惯不但有利于身体的健康,对保持机体的正常生理功能也是比较重要的,所以建议你平时多锻炼身体,如果一直处于勃起困难的话,可以去医院生殖科看一下。
差不多要观察多久
建议你先保证良好的睡眠看一下,一般情况下自己调理个一两个月,如果不见缓解,最好去医院看一看。
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