肠胃不太好应该怎么办

      如果你存在大便不成形等症状，考虑肠道功能紊乱可能性大。建议平素清淡易消化饮食，忌生冷辛辣刺激性食物，保持大便通畅。可以口服调节肠道菌群及消胀药物治疗。
      

      通过你的描述，如果最近胃肠不好，总出现腹泻症状，这种情况可以调整饮食，尽量不要吃过凉过硬或过辣的食物，吃饭时要细嚼慢咽，少吃多餐，也可以适当服用氟哌酸或肠炎宁来进行治疗和调整，不能喝冷饮。
      

      拉肚子时一般都是胃肠蠕动增快，所以有时咕咕叫，那是肠鸣。这个没有什么好办法。但是如果你经常无缘无故拉肚子，这个需要注意检查，看看是不是炎症性肠病。消化内科就诊。
      
      以上是对“肠胃不太好应该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      主要症状为腹泻伴肠鸣音亢进考虑为急性肠炎。化验血、便常规可明确诊断。
      指导意见：
      治疗建议：给予对症消炎治疗即可，具体可口服庆大霉素碳酸铋胶囊，一次二粒，一天三次。饮食方面要避免辛辣刺激性食物。