练习转动眼球眼睛不舒服
男 | 32岁 2020-06-22 19:26:49
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健康咨询描述： 得知闭目转动眼球对眼睛有保健作用，前段时间开始闭目练习转动眼球，先顺时针转动36下，再逆时针转36下，然后揉承泣穴。练习的时候心里有些紧张，练习几天后感觉左眼不舒服，但眼睛不红不肿，视力没有改变，现在就是左眼上眼球不舒服有些疼，是什么原因引起的，要紧吗？盼复！谢谢！
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2020-06-22 20:16:49 我要投诉
你好，根据你上面描述分析来看这种情况，练习的话也需要有个循序渐进的过程，开始的时候尽量不要运动次数过多或者是频率过快饿，它是需要一定时间适应，逐渐慢慢的适应以后，才开始正常练习会更好一些。你这种情况也有可能出现眼疲劳的。
2020-06-22 20:35:17 我要投诉
你好，主诉眼球转动不舒服。如果通过转动眼球不舒服，可以暂时先避免转眼球，来缓解症状，本身转动眼球是不会对眼睛带来不好影响，本身现在没有眼红，眼痛，视力下降，所以不用担心。如果有视力下降随时就诊
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