健康咨询描述: 长期失眠记忆力特别差感觉自己没有灵魂没有情感记不起来自己以前是什么样的别人说话不知道用意受过刺激导致脂溢性脱发情商越来越低不懂别人说话的用意一直重复做某件事
如果是感觉有什么心里问题,需要去医院咨询一下心理医生,心理医生会给予你心理疏导或者是自我调节状态,平时要注意多保养身体提高免疫力增强体质,多保养身体。
病情分析:
你好,一定是新冠肺炎长期宅家扰乱了你的生活节奏对吗?所以年轻人就是要显得比较有活力,心理也要阳光一点啊
指导意见:
所以有什么不舒服可以跟父母家人,跟老师同学倾诉的,不要什么事情都憋在心理,你白天有空要多走路甚至慢跑,要多锻炼身体,多喝水,要养成运动的习惯,如果确实总是睡不好觉也可以去医院让医生给你开一点帮助睡眠的药物,等你好好的睡一觉也许觉得这个世界美丽得多了,确实有时睡不好觉有些烦,谢谢
很多年了医生我这样起码有四五年了,思维逻辑不正常最早的时候沟通障碍,因为失恋
你好,无论是失恋还是其它任何打击,都已经成为过去,所谓的天涯何处无芳草,你总要学会放下的,从头再来,从那跌倒从那爬起来,没事的,毕竟你还小,有的是时间和机会的,谢谢
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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