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想问一下大夫。哺乳期可以减肥嘛

女 | 20岁 2020-06-23 09:08:57 2人回复来自

健康咨询描述：哺乳期可以减肥嘛可以的话有什么减肥方法吗？

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孙珂淄博市第一医院主治医师擅长: 擅长糖尿病，高脂血症，高尿酸血症，甲状腺、垂体、肾帮助网友：38069

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2020-06-23 09:27:32 我要投诉

哺乳期建议不要减肥，因为你在哺乳期要供给自身和孩子的营养，如果减肥会影响你的身体健康，但是哺乳期可以做一些运动，比如做一下瑜伽锻炼，这样能保证你自身和孩子的健康

2020-06-23 09:42 匿名追问

谢谢谢谢大夫

张瑞主管护师擅长: 儿科消化系统疾病，消化不良，腹泻等常规疾病的护理帮助网友：7487

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2020-06-23 09:09:59 我要投诉

      病情分析：
      你好，哺乳期减肥需要采取科学的减肥方法。避免影响胎儿的喂养。
      指导意见：
      建议您最好是通过增加一些体育运动来进行减肥。不要过度节食影响孩子的喂奶情况。平时注意监测自己的体重变化情况。

2020-06-23 09:42 匿名追问

谢谢大夫谢谢