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手臂酸痛伸不直那种（）

男 | 31岁 2020-06-23 09:56:01 2人回复来自

健康咨询描述：很久没锻炼了，前天举了一下哑铃，20斤一个一手50下吧！隔天手臂开始酸痛，本想着是正常情况，过个一两天应该会缓解一点，结果今天更疼了，从表面看没什么问题，弯曲着也不会疼痛，（）手摸过去会疼，想把手臂伸直那叫疼的一个酸爽……想问问是不是出什么问题了，还是正常情况？

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2020-06-23 10:06:21 我要投诉

你好，你的这个情况考虑劳累原因引起的肌腱，肌肉问题，对症保守治疗看看有没有改善，注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善，问题不大，一般7-10天

钟元盛主治医师擅长: 部美容术、重睑术、面部除皱术、酒窝再造成形术、隆乳帮助网友：22868称赞：48

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2020-06-23 10:03:03 我要投诉

      病情分析：
      很久没锻炼了，举了哑铃之后，手臂出现酸痛，一般和肌肉乳酸沉积有关，要休息几天看看。
      指导意见：
      现在的表现，估计是肌肉拉伤，或者劳损有关。注意休息，可以做做热敷按摩，观察看看。