背腰酸痛，睡醒痛疼加重

      像这个情况，首先建议排除一下腰椎间盘突出症，另外腰椎小关节紊乱，以及棘上韧带炎等，都可以导致相关的症状产生。如果确诊的话，以上疾病建议早期进行保守治疗，比如药物和理疗等。
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况考虑是体位不正及负重引起的腰肌劳损或者是腰肌筋膜炎，出现腰部疼痛及活动受限，
      指导意见：
      需要休息，不要负重及弯腰劳动，睡觉平卧硬板床，最好是到正规医院康复科理疗推拿按摩等有利于缓解症状促进愈合，疼痛症状严重可以服用非甾体抗炎药及舒筋活络的中成药。
      

      病情分析：
      腰背部出现疼痛的感觉，首先需要排除床不舒服的可能性，另外近期如果存在剧烈运动或者从事重体力劳动也可能导致腰背部肌肉的劳损。
      指导意见：
      也可能是腰背部存在筋膜炎，主要见于长期的睡眠姿势不当或者长期从事重体力劳动者，属于一种无菌性的炎症。建议服用非甾体类消炎药，局部可以进行适当的按摩、热敷等物理治疗。必要时可以去医院做相关检查，以便明确诊疗。
      
      以上是对“背腰酸痛，睡醒痛疼加重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      要醒来感觉到身体腰酸背痛的，睡觉床铺有没有过软？或者是睡觉床铺过硬，白天是不是经常的一个姿势干活？
      指导意见：
      建议你不要经常的低头干活，不要经常的低头看手机，看电脑等经常的活动，锻炼肩颈，不避免过分劳累，也不要过分受寒，一定注意劳逸结合，适当的运动