手腕起了个包，不知道是腱鞘囊肿还是腱鞘炎

      从图片上来看是腱鞘囊肿，可以去医院骨科通过挤压的方式将囊肿挤破并自行吸收，如果反复发作的话建议行手术切除。平时要注意休息，避免手腕部的过度活动，不能提重物，天气冷的时候注意保暖，防止受凉。
      

      腕部掌侧肿物，局部皮色无变化，与干活劳动有关，考虑腱鞘囊肿可能性较大。这种疾病可以试着按压一下，看能否按破囊壁。如果不行可以手术穿刺或者切除。不过容易复发。
      

      病情分析：
      你好，你的这个情况，要考虑是一个腱鞘囊肿的表现。这个情况临床上还是比较常见的，不是腱鞘炎的症状。
      指导意见：
      这个情况应该没有什么问题的，注意观察一段时间，如果持续存在或者不断长大，可以到当地医院的普外科就诊，做一个小手术治疗就可以了。没有什么问题的。祝你健康快乐，有什么问题可以继续交流。
      以上是对“手腕起了个包，不知道是腱鞘囊肿还是腱鞘炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      请你好，根据你描述的情况，手腕上起了一个包。考虑是腱鞘囊肿引起的不适。
      指导意见：
      建议你适当注意休息，不要劳累。手尽量少负重。常用热水敷敷揉揉。外用云南白药喷雾剂。如果继续肿大影响关节功能。可以到医院进行小手术切除。