健康咨询描述: 就是背部疼,然后又眩晕的症状,没吃什么特别的东西,也没有做一些剧烈运动,没吃药,最近的情况
你好,根据您的描述,考虑是颈椎病导致的肩胛骨疼痛。颈椎病也会引起眩晕,胸闷。手麻等其他症状。建议您避免长时间低头作业,少看手机和电脑。经常做,放手跳绳游泳,佳木斯操,或者颈椎操米字操等运动。
谢谢医生,的确最近有点忙,一直坐着办公,时间太长了
抖音里面很多颈椎操,你可以跟着做。我是因为手麻跟着抖音做颈椎操,现在缓解很多。
你好,偶尔眩晕有可能是脑供血不足引起的,背部疼痛,有可能是背部筋膜炎引起的,建议最好去医院检查一下,平时要注意休息避免熬夜,要保证充足睡眠,注意饮食,饮食要清淡,要多喝水,多吃蔬菜和水果。
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