睡眠不好已经20多天了，躺那一直打哈欠就是睡不着啊
男 | 21岁 2020-06-23 19:26:35
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健康咨询描述： 躺那打哈欠就是睡不着，看过中医和西医前两天感觉睡还行，就是躺下总有一种似睡非睡的感觉我也不知道睡没睡昨天就是这样，到了2点的多才逐渐的睡着睡到6.30就醒了怎么睡也睡不着了我这个情况严重吗？需要调理多久能够恢复过来？刚开始这样的时候心里也有一些压力，整天担心害怕晚上睡不着，现在感觉好了很多不是那么担心害怕了
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