健康咨询描述: 身高160,体重45kg,偶然发现肚子一圈都大了,尤其是小腹周围,并伴有经常性打嗝,有点胃胀气。
指导意见:
你好,这种情况考虑消化不良,可以试试口服木香顺气丸配合针灸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
病情分析:
从你的身高、体重来看,对于你这年龄来说算是很标准的,就你图片所见,没有看到你所说的肚子大。
指导意见:
平时在饮食上宜清淡,多吃绿叶蔬菜和水果,油腻性食物、动物内脏及含脂肪高的食物要少吃,要适当运动,可以促进胃肠蠕动,不要久坐不动。
这样看呢?
你不要用美颜相机,你站直了就好,这样看你这样肚子挺起来,也没有看到肚子大,
我没有用美颜?这是我放松了
你站起来抬头挺胸就行了
这样看呢?
你可能对身材的要求过于完美,从我的角度来看,你这很好,没看到所谓的小腹突出!
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