健康咨询描述: 就晚上准备睡觉,然后就突然会想等到以后老了就去世了,就看不到这个世界了,自己就消失了,就摸不着看不见,一切一切都与自己无关了,很害怕很可怕。一种感觉就很吓人,心里很慌
病情分析:
您好,请问这种想法持续多久了,有原因吗,影响正常生活学习吗?
指导意见:
您好,建议积极调整自己心态,虽然每个人都会死,但是人的一生还是很长的,过好眼下的生活比什么都好,给自己制定目标计划,让自己生活忙碌充实起来。
就有时候就会这样想,白天就正常没什么
如果只是偶尔的话就没问题,如果严重的话建议尽快去医院看下。
病情分析:
害怕失去,害怕失去的感觉,如果这种想法经常的出现,影响到你的情绪,影响到你的生活和学习,让你感觉到痛苦的话
指导意见:
你的这种害怕和担心是焦虑导致的,是死亡焦虑导致的,如果自己难以调整和改变,需要求助专业的精神心理帮助,去医院看精神心理科医生
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