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早上起来刷牙的时候,觉得呼吸困难

男 | 20岁 悬赏10个健康币 2020-06-24 07:58:12 4人回复 来自

健康咨询描述: 今天凌晨尿急,起来上厕所的时候,只是战在哪就觉得呼吸困难,但等我回床上躺着的时候就没什么事了。不过早上七点再起来刷牙的时候,又觉得呼吸困难,做了一会才缓过来。并且最近一直觉得掌握不好平衡感(我还有焦虑症)。

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王守成
王守成 大庆市第三医院   主任医师 擅长: 精神分裂症、双向情感障碍、抑郁症、焦虑症、惊恐障碍 帮助网友:4070
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2020-06-24 08:15:03 我要投诉

      你好!突然起床或排尿时引起的呼吸困难,一般都是体位性低血压导致的,体位性低血压的时候心博出量减少,大脑相对供血不足,心脏跳动次数增多,机体需要及时调整氧的供给,导致呼吸困难。脑供血不足以后可以导致供血不足使平衡感的失调,出现走路不稳。这和焦虑症能够联系起来,焦虑状态下,可以出现植物神经功能紊乱,导致血管收缩舒张调节失调,所以可出现心慌气短以及呼吸困难。平时要注意,不要醒来以后立即起床,稍等三五分钟适应以后,然后再起床。平时加强营养,注意身体锻炼,加强心脏功能储备。消除紧张情绪,可用放松疗法,上优酷视频学习。

2020-06-24 11:33 ask93105037bt 追问

大脑供血不足吃什么比较好?

2020-06-24 13:12医生回答:

你才20岁,不用吃脑血管药改善脑供血不足,只要你训练血管紧张度就行。可以靠墙,从5分钟开始,每天增加一分钟,然后增加到半个小时训练下肢血管的紧张度,就解决脑供血方面的问题。

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2020-06-24 08:02:17 我要投诉

      病情分析:
      你这可能只是意识性的身体不适,不要过于的紧张,起床的时候一定要动作轻慢一些,防止自己由于突然变换体位而造成的身体不适感。
      指导意见:
      多做做运动,缓解自己的紧张和焦虑,多想一些开心的事,这样才能让自己放松下来,转移自己的注意力到其他的事情上每天适当做做运动。
      

李慧
李慧 山东省青州荣军医院   医师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,创伤,失眠,甲状腺疾病 帮助网友:6272
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2020-06-24 08:05:37 我要投诉

      病情分析:
      这种是可以出现呼吸困难的,但是也不排除于躯体疾病,比方说心脏问题或者是心肌劳损的。
      指导意见:
      这种情况建议你最好是去医院做心脏的彩超,或者是24小时心电监护,排除是不是因为躯体疾病导致的,没有问题也放心。
      
      以上是对“早上起来刷牙的时候,觉得呼吸困难”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2020-06-24 08:15:18 我要投诉

      病情分析:
      看了叙述分析,根据症状考虑,出现阵发性的呼吸困难,有时候不好掌握平衡,根据这种躯体反应症状,因为患有焦虑症,如果服用抗焦虑症药物的话,可能与服用的药物不良反应有关。
      指导意见:
      如果没有服用抗焦虑药物,可能生活学习压力比较大,长期处于焦虑的精神状态,容易导致植物神经紊乱,出现的躯体症状。为了放心起见,最好去医院内科门诊做相关的检查,排除心脏,肺部异常,再考虑精神方面的问题。

2020-06-24 11:32 ask93105037bt 追问

我在吃普萘洛尔片,帕罗西订片,美时玉

2020-06-24 11:52医生回答:

如果用这三种药,看来躯体的表现与药物不良反应有关系,建议去医院复诊,让医生调整剂量。

疾病百科| 焦虑症

挂号科室:精神心理科

温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。

       焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:35岁以前的女性 常见症状:焦虑、紧张不安、恐惧、心慌、气短[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理疗法
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