健康咨询描述: 无症状,位于两边脚的脚踝处,两边都有,硬硬的

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您好!这个地方皮肤比较薄,肉也少,血液循环就会差一些,尽量不要用鞋子等硬物摩擦它,也不要侧挤压它。外用喜疗妥,也叫多磺酸粘多糖软膏,早一次,晚一次,抹完后用手轻轻揉一揉。
病情分析:
根据你目前叙述的情况,已经发过了图片,可以诊断为是慢性湿疹。引起慢性湿疹的原因是很多的,比如过多使用了鱼虾,海鲜之类的食物,吃辣椒饮酒都可以,导致慢性湿疹的发生。
指导意见:
这应该注意多吃新鲜的青菜和水果,千万不要吃辣的食物,也不要吃鱼虾,海鲜之类的食物。千万不要挠抓,容易出现越痒越挠,越挠越痒,时间长了以后,皮肤都挖后了,你可以现在使用一些外用的药物进行涂抹。比如像醋酸氟轻松酊,曲安奈德新霉素贴膏都是可以选择和使用的。
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