健康咨询描述: 我孕晚期343天,最近几天一直便秘,肚子里很不舒服,有什么方法可以解决吗?或者有什么食疗方法?
你好,便秘平时注意饮食清淡,多吃富含粗纤维食物,多吃新鲜的蔬菜水果,避免吃辛辣刺激性的食物。每天清晨喝一杯蜂蜜水有助于润滑肠道。适量的运动,可以促进肠蠕动。很高兴为你解答。
平时容易便秘吗?建议多饮水,多吃蔬菜水果,多吃芹菜、白菜,香蕉、苹果,增加粗粮的摄入,适当多走动,促进胃肠蠕动。仍然不能改善,可以口服麻仁润肠丸,软化大便。必要时到医院妇科就诊。
病情分析:
你好,如果孕晚期出现便秘的情况,那可以在医生指导下喝点乳果糖看看。
指导意见:
平时先要注意饮食,先别吃太油腻,油炸的饮食要多喝水。饭后适当的活动活动。多吃点水果。
以上是对“孕晚期便秘如何治疗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你描述的情况,你可以清晨起来喝蜂蜜水,多吃点粗纤维食物,促进排便!
指导意见:
建议你平时避免着凉,注意保暖,预防感冒,不要吃太硬太饱,避免辛辣刺激的食物,保证睡眠充足
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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