你这种情况首先要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量减少负重,不要从事跑跳运动,护膝保护,不要长时间站立行走,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗,配合热敷烤电理疗以增强疗效。如果症状不缓解就需要做个核磁共振检查以确定最佳治疗方案。
根据你所讲的病史,提供的症状和体征,这情况应该要考虑的原因是关节周围肌肉韧带附着点的炎症,特别是膝关节后侧韧带的炎症引起的,考虑做一个磁共振的检查,应该是可以明确诊断的,如果是炎症引起的话,可能还是需要去做理疗或者用针灸治疗。
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