想问问吃什么东西通便呢？

      可以吃香蕉和红薯啊！这些东西都可以，其他润肠通便的作用，平时你在生活中还要吃水果蔬菜，吃点粗纤维的东西，也可以促进肠道蠕动，改善便秘的情况的
      

      病情分析：
      你好，大便不通，我建议你不要吃药，通过饮食调节运动调节，吃药有依赖性，不吃药以后就会反弹。
      指导意见：
      我建议你按我说的去做，每天喝2~3袋纯牛奶或者是酸奶，吃2~3个苹果或者是香蕉，喝2~3杯蜂蜜水就可以了，适当的参加体育锻炼促进胃肠蠕动，平时多喝一点水，饮食要清淡，多吃蔬菜水果，少吃肉，做到这些你肯定大便很通畅。
      
      以上是对“想问问吃什么东西通便呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      平时如果有大便干燥的情况，和你饮食不当，或者是胃肠功能不好，有一定的关系
      指导意见：
      首先需要去医院做个肠镜检查，如果没有问题，这种情况建议平时多吃芹菜，韭菜红心火龙果，然后多喝水，促进代谢，每天顺时针的揉揉肚子，有利于胃肠蠕动。