今天我意淫来着，然后勃起有快感，正常吗，相当于手淫

      这种情况会造成阴茎海绵体以及前列腺的充血，时间长了可能会引起不适症状，尽量避免。要保持良好的生活规律，不要熬夜，少吃刺激食物。不要接触不良视频刺激，多参加户外运动健身，把精力放在其他方面。
      

      你这个也属于手淫的种，不过没有发生射精的行为，这样的情况偶尔一次问题不大的，不建议经常有这样的行为，时间长了可能会引起男性生殖系统炎症的，甚至会影响男性功能的。
      

      病情分析：
      你好，今天意淫勃起有快感是正常的，经常的手淫对身体伤害很大，有可能会引起肾虚，阳痿早泄的也有可能会引起泌尿生殖系统的炎症，最好及时的戒掉手淫。
      指导意见：
      手淫对身体的伤害很大，而且有成瘾性，你最好及时的戒掉手淫，16岁身体正处于发育阶段，你最好锻炼身体，增强体质，多看书学习增长知识，养成良好的生活饮食习惯。
      以上是对“今天我意淫来着，然后勃起有快感，正常吗，相当于手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！