别人吃辣吃啥不怕，我吃辣上火凉垃肚子

      根据你提供的病史。吃辣的东西容易上火。还拉肚子。说明胃肠功能不好，肠鸣音亢进。建议做胃肠镜检查。幽门螺旋杆菌检查。避免刺激性的食物。多吃素菜水果。清淡饮食为主。
      

      已详看病情介绍，考虑肠易激综合症可能性较大，你可以口服复方谷氨酰胺胶囊，马来酸曲美布汀调节下肠道功能，继续观察病情，另外注意饮食，避免生冷刺激性食物过多摄入，不易过饱饮食
      

      每个人的生活习惯都不同，为了健康，建议平时注意休息，低盐低脂饮食清淡为主，避免过度劳累紧张及熬夜，避免进食过凉过辣的刺激性食物，多喝热水，多进食蔬菜水果，适当增加运动量，控制体重，戒烟戒酒
      
      以上是对“别人吃辣吃啥不怕，我吃辣上火凉垃肚子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！