健康咨询描述: 从小就说是缺钙,20岁左右就一直吃钙片,今年36岁,以前不吃钙片就会乏力,指甲凹陷,钙片吃了症状就会消失,现在吃钙片也无效果
根据你所描述的情况考虑,如果是由于缺少微量元素而引起的这种症状,建议你在服用钙片的同时,也可以通过饮食增强营养,多吃一些富含钙铁锌的食物,日常生活中也要多去户外活动。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,从小的时候就有缺钙的现象,并且一直在补钙,停止使用就会出现乏力,指甲凹陷的现象。
指导意见:
建议你最好去医院进行内分泌方面的检查,确定是否有甲状旁腺功能方面的障碍,并且平时注意规律的饮食和作息习惯,多吃新鲜的蔬菜水果,保证营养均衡,尽量不要熬夜。
温馨提示:
在平时的生活中注意预防,注意劳逸结合。
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