健康咨询描述: 今年春天头疼头晕查血液,没有什么问题,最近头晕了说是脑供血不足请问怎么治疗效果好些
你好,如果真的老公脚不足,在这种情况下出现的头晕头迷,可以到你所在地的正规中医院去做正规的检查,根据检查结果在专业的中医师的指导下进行治疗,这种情况需要中医调理最好,平时要增加营养,多吃一些含营养高的食物,注意休息,不要熬夜,不要吃辛辣刺激性食物。
您好,脑供血不足的预防方法
1、及时治疗
主要是改善脑血液循环。可以在医生的指导下使用扩血管药物和银杏叶制剂等。
2、早期预防
对脑供血不足的防治重点在脑血管方面,尤其是血脂和低密度脂蛋白增高要对症处理。
3、合理饮食
在平时的生活中多吃新鲜蔬菜(如洋葱、西红柿等)、水果、鱼、黑木耳、少量醋、干红葡萄酒等,可以起抗氧化作用,延缓脑动脉硬化的发生。
4、适当的户外活动
养成体育锻炼的习惯,对于脑力劳动者来说,运动具有重要意义。因为体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程,促进脑细胞代谢,使大脑功能得以充分发挥,延缓大脑老化。如快走、慢跑、散步等,每次30-40分钟,每周至少5天,或者打打太极拳、垂钓、登山等。
以上是对“急!69岁头晕脑供血不足”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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