我现在才148，怎么办啊？

      个子的高矮取决于遗传因素。也有后天努力。建议你多锻炼身体，提高自身的体质。营养要均衡，睡眠要充足。平时要多跳绳。即使这样也长不高的话，也不用担心。可以从别的方面弥补自己的缺陷。可以好好学习，将来有一个好工作。
      

      从你的描述看，可以看出来确实有家族遗传的身材偏小的情况。遗传的因素能够决定你的身高，但是后天的自信和锻炼也是可以有所改善。建议你去医院测一下骨骺线。其次适当运动
      

      从以上情况开始分析，家庭中成员的身高对于后代影响应该是较大的，即使有少数遗传基因发生变化导致身高特别突出也是几率不大的事件。建议坚持高蛋白饮食和有氧运动，可以有助于身高增长
      
      以上是对“我现在才148，怎么办啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      影响身高的因素很多。一方面与遗传因素有关。另一方面也与精神心理因素有关。三是也与躯体因素有关。例如后天的营养状况。其中遗传因素是主要方面。也不能够忽视后天的影响。需要保持良好积极的心态，增强体质，增加营养，青春期青少年身高还可以出现一定的生长。
      

      病情分析：
      您好，根据您的叙述，感觉身高造成了我们的困惑，确实是会受到遗传因素影响，我们如何对待自己的身高，影响了我们的心情。
      指导意见：
      因为遗传的原因有高矮胖瘦，还有五官上的差别，同样不妨碍我们可以追求幸福的生活。邓亚萍身高才不到1米5，她也可以通过打球体现他的人生价值。是不是，天生我才必有用
      

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，主要是自己个子矮，没长到身高的标准，感到自卑，为此非常的焦虑。根据您父母的身高，您最低也可以长到一米五五的身高。
      指导意见：
      建议生活要规律，保证充足的睡眠，因为人在睡眠中才分泌生长因子，所以是不能熬夜的。在饮食上要注意营养搭配，多吃些含蛋白质高的牛羊肉和新鲜蔬菜。适当的运动锻炼，可以多做一些引体向上的运动，比如双杠，单杠，跳绳等等。并要保持良好的心态，在这个年龄段，只要注意还可以再长高的，要有信心。