出月子身体无力发虚，关节无力

      你好，依据你的描述，你所说的这种情况，主要是因为身体抵抗力低下的原因，建议不要太担心，保持良好的情绪，在此期间，你自己可以每天坚持循序渐进的锻炼身体，饮食上增加营养，平喘还要多喝水，慢慢的就可以恢复到正常的。
      

      病情分析：
      你好，这种情况还是体质虚弱导致，也就是说你还没有完全恢复到孕前的状态，这种情况不用担心，发汗也不一定会好，你还是需要多休息增加营养，看看慢慢能不能好转。
      指导意见：
      好多女性产后都需要很长的时间才能恢复，正常正常情况下，产后42天恢复到正常才属于完全好的，你目前还不到时间，当然也差不多了，还是注意休息，然后增加营养，这是最关键的，不要太担心。
      

      病情分析：
      你好，有可能缺钙身体营养没有跟上，多吃肉类蛋类奶类食物促进身体恢复。
      指导意见：
      建议产后要多注意休息不可以劳累多注意保暖不可以受凉禁食生冷辛辣刺激性食物禁用凉水，还要多喝汤类可以促进泌乳保持心情愉快。
      
      以上是对“出月子身体无力发虚，关节无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！