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是不是小腿静脉曲张pin

女 | 29岁 2020-06-26 09:38:44 2人回复 来自

健康咨询描述: 感觉自己有静脉曲张了,而且脚后跟特别疼,想问下静脉曲张会不会引起脚后跟疼


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张迎春
张迎春 辽宁省朝阳市中心医院   副主任护师 擅长: 外科胃溃疡,阑尾炎,胰腺炎,胆囊炎,胆结石,腹股沟 帮助网友:17672称赞:3
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2020-06-26 09:51:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,您的脚后跟特别疼痛,也是由于经络不通畅导致的。静脉回流受阻,有点静脉曲张,要注意休息,避免过度疲劳,防寒保暖,不要着凉。
      指导意见:
      每天用川芎30克煮水泡脚,促进局部血液循环减轻疼痛症状。压力,不要过大,不要熬夜,保证充足,睡眠,多吃新鲜,蔬菜,水果,少吃辛辣刺激性食物。做好防寒保暖措施不要着凉。
      

韩鹏飞
韩鹏飞 潍坊市妇幼保健院   主治医师 擅长: 乳腺增生,乳腺结节,乳腺炎,甲状腺结节,阑尾炎,泌 帮助网友:19136
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2020-06-26 10:06:01 我要投诉

      根据您的图片考虑静脉曲张可能性大?
      检查双下肢静脉彩超
      治疗静脉曲张主要是由于下肢静脉瓣膜功能受损而引起的,可见下肢静脉迂曲、扩张、成团块状,严重的患者可能会出现局部的红、热、肿、痛、色素沉着等表现。治疗上主要是以下几个小妙招。
      1、踮脚尖运动:需长时间站立时,可维持踮脚尖动作3秒,重复3次,收缩挤压双侧小腿后部肌肉,增加血液回流。2、轮替站立:静脉曲张要避免长期站立或者坐着不动,要学会自我调节的站立,比如轮换左右腿来站立。3、穿弹力袜:有效的保守治疗措施,利用外在压力来减少运动时产生的水肿,帮助腿部血液循环更新,建议在有站立需要时穿戴。4、睡时足部垫高:睡眠时,可把双脚轻轻用枕被垫起15厘米左右,促进双脚血液流动,舒缓静脉压力。
      平时生活中一定要改变长期行走、负重站立的习惯,避免过久站立的工作。平时在床上休息时可以适当的抬高下肢,一般抬高15到30度左右即可。在饮食上,要吃一些青淡的食物,如白菜,不要吃过于油腻的食物,增加血管负担,最好吃一些酸性的食物,如山楂,可以软化血管。
      

疾病百科| 静脉曲张

挂号科室:骨外科、周围血管科

温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。

静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素,导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张,比如痔疮其实就是一种静脉曲张,临床可见的还有食管胃底静脉曲张、精索静脉曲张及腹壁静脉曲张等等。静脉曲... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群尤其是久站人群 常见症状:皮炎、水肿、静脉曲张、小腿下部色素沉着[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、手术治疗
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