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夏日饮食该喝什么汤好呢?

女 | 23岁 2020-06-26 11:29:51 2人回复 来自湛江市

健康咨询描述: 我想了解下适合夏天喝的汤有哪些,比较方便煮的,因为是想中午带着去公司吃。我比较偏喜欢肉类的汤

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俞纯青
俞纯青 浙江萧山医院   副主任医师 擅长: 咳嗽,营养,哮喘,发热,佝偻病,腹泻。 帮助网友:21714称赞:1
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2020-06-26 12:01:53 我要投诉

      夏天最好是吃点能够防暑的,喝点绿豆绿豆汤什么的都是可以的。如果比较喜欢肉类的汤,那可以加藿香等中药的鸡汤的。这个要因个人的口味和饮食的习惯烹调的。

胡水乐
胡水乐 医师 擅长: 感冒,支气管炎,皮炎,肺炎,小儿腹泻。 帮助网友:5715
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2020-06-26 11:30:51 我要投诉

      病情分析:
      夏天适合吃一点绿豆,绿豆汤,莲藕汤,或者是百合枸杞汤都可以的
      指导意见:
      或者吃一点那个冬虫夏草炖那个鸭子汤,冬虫夏草东鸭子汤是可以的,烧点水,不要吃东西,不要太油腻了

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