您好,根据描述和症状,这种情况考虑血气虚的可能性大,建议平日注意休息,避免劳累,姿势不良,受凉等诱因,方便的话,可以做做按摩,艾灸等理疗,注意手法力度。饮食上忌辛辣刺激食物,适度多吃红枣、山药、羊肉、阿胶等补血益气食物,避免熬夜。对症处理,观察看下。
昨天晚上又受凉了,浑身凉的难受,怎么办啊
局部热敷,用暖宝宝或暖水袋捂捂,可以做做艾灸。
你好,很高兴为你解答,根据你的描述,考虑是受凉所致,建议休息,卧床休息,注意保温,避免受凉,避免长时间一个姿势,观察一段时间看看再说,如果症状还没有缓解,建议去医院系统的查查,建议验个风湿三项看看再说。
昨天晚上又受凉了,浑身凉的难受,怎么办啊
注意休息,避免受凉,局部热敷。
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