健康咨询描述: 总是想睡觉,做什么事情都没兴趣,快期末考试了,晚上总是莫名其妙的哭,感到很焦虑,但是白天在学校就好了,啥事都没,放假一在家就写作业写的很慢,总是想逃避点什么我也说不清,大脑最近反应迟钝,晚上焦虑,一闲下来就想睡觉,甚至想睡到死,整个人懒洋洋的
孩子,你这是一种害怕学习,逃避现实的想法和做法,因为学习压力大,你又是一个好强的孩子,所以现在就成了这种状况。因此建议你放开现在的心理纠结,不要管学习一定搞在别人前面,快快乐乐,很快就会好的。
这种情况属于典型的心理问题,有抑郁症的倾向。需要自我调节,放松一下心情,实在不行就要去医院做个量表评估,看看到底有多严重,是否需要吃药治疗,千万不要大意。
你好,根据您所描述情况来看,您现在正处于升学的阶段,精神压力大,睡眠时间少,由于精神过度紧张,从而导致,大脑反应迟钝,身体乏力,等情况的发生,这种时候建议您一定要积极的调整好自己的心态,尽可能的多休息,抽时间,做运动,相信慢慢会好起来的,提前祝你考个好成绩
以上是对“总是想睡觉,做什么事情都没兴趣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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