左侧胫腓骨上端骨折术后72天

      就维维不准说话，锻炼后出现膝盖和腿都特别疼，可能是刚刚锻炼的原因，锻炼需要循序渐进，慢慢的增加强度和力度，不要着急，目前还没有什么状况，慢一点就可以了

      病情分析：
      你好这个考虑是骨折没有完全恢复，肿胀处或者断端对位欠佳等原因导致的
      指导意见：
      建议您注意循序渐进的进行锻炼，随着时间以后就会慢慢恢复正常的。注意定期复查，锻炼时不以引起疼痛为标准，黑夜睡觉尽可能抬高肢体，有利于消肿

      病情分析：
      根据你的描述，胫腓骨骨折骨折术后，不易过早下床活动，一般都是做一些床上的被动运动，防止下肢静脉栓塞
      指导意见：
      根据你现在的情况，应该卧床休息，抬高患肢，局部可以冷敷，消肿，适量吃一些止疼药，不要过早进行力量训练
      以上是对“左侧胫腓骨上端骨折术后72天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，俗话说“伤筋动骨一百天”，意思就是骨折的恢复是有一段时间的，骨折后要遵医嘱多进行休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素。
      指导意见：
      您现在用拉力带锻炼，长时间的石膏固定可以造成关节僵硬活动开就好了，就是弯膝盖，用脚蹬墙慢慢的蹬，同样不必担心就是打石膏的后遗症每天慢慢活动慢慢踩地就可以了，自己主动活动不必过度用力循序渐进疼的话只要自己可以忍受就可以继续另外辅助理疗热敷等，问题不大应该可以的。