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有问必答网 → 妇产科 → 产科 → 哺乳期吃什么钙好？对母乳钙含量有帮助。

哺乳期吃什么钙好？对母乳钙含量有帮助。

男 | 30岁 2020-06-27 22:10:36 1人回复来自

健康咨询描述：哺乳期吃妈妈什么盖容易吸收，对母乳里的钙含量有帮助。

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种轶文北京大学第三医院副主任医师擅长: 剖宫产术后并发症，胎盘植入的诊断

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2023-01-05 13:06:45 我要投诉

哺乳期妈妈可以补充迪巧钙或者是朗迪钙，都可以。看看孕期吃的哪种，如果没有便秘等不良反应的话，选择一种就可以，平时饮食上多吃奶制品，虾皮，紫菜等含钙高的食物，均衡饮食。

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