我经常吃这些东西，会不会导致肝肾功能损伤

      通过你的描述，如果身体出现一些症状缺少维生素，这种情况应该及时去医院进行化验检查，缺什么补什么，不要自己盲目用药，以免造成身体脏器功能紊乱。平时也要注意饮食调整饮食，要多吃一些含蛋白质和维生素比较多的食物，饮食要多样化。
      

      你好，这些药主要是补充维生素、钙离子，过度的补钙，这样会带来不良的影响，很有可能会导致血钙升高，破坏人体正常的微环境，补钙过量还有可能会造成钙质异常的沉积，严重的话还会影响心脏，对于本身就存在着代谢障碍的患者来说，以及甲状腺功能异常，肾功能异常的患者来说，如果大量的补充钙剂也会影响其他脏器的，如果想要补钙，除了服用钙片以外，还可以应用晒太阳的方法，这样才能够促进钙质的吸收。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述分析，你最好是不要服用这些乱七八糟的东西，会对你的身体健康不利。
      指导意见：
      最好的方法是食补，多吃蔬菜水果，多吃鸡鱼肉蛋，戒烟戒酒，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，多喝温水多运动，不要熬夜。
      以上是对“我经常吃这些东西，会不会导致肝肾功能损伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你可以医院去化验检查一下，如果缺什么在补，不缺的话尽量不要补，是药三分毒。
      指导意见：
      建议你平时要注意休息，避免劳累，适量活动，保持心情愉快，积极锻炼，提高体质，注意饮食调理，多吃新鲜蔬菜水果，尽量做到饮食多样化。