本人最近几天总是头晕的慌

      指导意见：
      你好，这种情况考虑血虚肝亢，可以试试口服养血清脑颗粒、人参养荣丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

      建议可考虑前往当地医院完善相关检查，如血常规、电解质、血糖水平等检查，以明确现在的具体情况，是否存在贫血、电解质紊乱、血糖水平异常等问题。及时明确诊断，对症治疗。平时注意休息和饮食规律，不要过度劳累。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，如果方便，最好先空腹去医院常规体检下，尤其看有无贫血，肝脏疾病。
      指导意见：
      如果检查都正常。中医认为气血不足，所有头晕眼花，乏力倦怠，出虚汗，可以服用八珍颗粒或者归脾丸调理。另饮食尽量少吃多餐，吃容易消化的食物，还要作息规律，适当运动，增强自身免疫力。
      以上是对“本人最近几天总是头晕的慌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！