健康咨询描述: 用手用力锤桌子然后痛,后来打篮球才发展严重,感觉两指僵硬不灵活,有时还连着一根筋痛
病情分析:
手指僵硬,首先要明确导致僵硬的原因。一般是外伤后局部关节囊及韧带粘连、挛缩导致或者是类风湿性关节炎引起。
指导意见:
如果是外伤后引起,建议局部热敷或蜡疗后,充分软化软组织,再进行逐渐屈伸活动锻炼,先被动练习,活动范围明显改善后再主动锻炼,每次达最大幅度时坚持5到8分钟,然后再放松,每天2到3次,每次4到5个回合
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