你好,怀孕早期必须补的是叶酸,如果没有早孕反应,可以适量的补充DHA和锌,有些人早孕反应重,有些人早孕反应期轻或者是没有反应,所以如果反应重的话,尽量补叶酸就可以了。平时均衡营养、食物多样化。
病情分析:您好,据您所述情况,刚刚怀孕,其实不建议补什么保健品的,早期正常饮食就可以的。目前是孕早期,建议您注意休息,不要接触有害物质,禁止性生活,正常饮食习惯,不要吃辛辣刺激过凉的食物,补充叶酸或复合维生素类,孕40多天后去医院超声检查一下,看妊囊发育情况。
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