健康咨询描述: 经常晨跑锻炼,已健身房动感单车锻炼三年后改晨跑一小时10公里,有颈椎病和腰间盘突出,有时跑步时感觉右小腿突然一软差点摔倒,查过钙,不缺钙,是什么原因…怎么办?
有可能是长时间的过度疲劳有关系的,所以说您也要注意控制好运动量,不要超负荷运动,定期的到医院进行检查,颈椎病和腰间盘突出这种情况可以通过一些理疗的方式来帮助改善症状。
这种情况多考虑是由于颈椎疾病引起患者肌张力的减低下降,建议您考虑及时的予以牵引理疗,另外在平常的生活过程当中注意避免剧烈的体育锻炼,由于颈椎病有可能引起患者晕倒,以及撞伤的情况发生。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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