做蹲起后一站起来就疼

      这是肌肉拉伤劳损，目前避免再次进行运动，贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏效果很好，24小时内冰敷，24小时后准备一个热水袋热毛巾或者热盐袋局部热敷活血舒筋，喷云南白药喷雾剂缓解疼痛，
      

      病情分析：
      你好，您说的是您下蹲次数太多，目前导致的大腿前侧疼痛比较剧烈，目前下蹲或者是下楼梯都很困难，这种情况考虑是肌肉损伤的问题
      指导意见：
      你好，像这种情况，我建议您需要卧床休息，同时需要局部热敷一下，可以选择云南白药气雾剂外用来缓解一下症状，同时一定要多饮水。