眼睛出现水波纹，头痛

      通过你的描述，如果突然眼睛出现水波纹，这种情况可能与眼部疾病有一定关系，建议到专业眼科进行检查来完善诊断，平时要养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，避免过度劳累，不要经常熬夜，适当多参加体育锻炼，能够缓解压力。
      

      病情分析：
      眼疲劳，以及精神压力过大以后也会出现眼睛的不适症状。
      指导意见：
      眼睛的问题不容忽视，建议你可以去眼科的医院进行一下眼睛的检查。排除一下有没有其他的眼底的病变。
      

      病情分析：
      你好！眼睛有水波纹一般与视网膜血管痉挛、劳累、血压等因素有关。
      指导意见：
      要注意饮食和生活规律，少玩手机和电脑，注意眼部休息，多喝水、注意休息和保暖，调节好心态、放松心情，如果持续不适建议去医院检查一下。
      
      以上是对“眼睛出现水波纹，头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！