你好,黑鼻头也属于粉刺的一种,所以首先要选择适合自己的洗面奶,早晚彻底清洁皮肤,可以做去黑头面膜,平时多吃一些新鲜蔬菜和水果,尽量不要挤压,不要吃油腻和辛辣刺激性食物。做好防晒,保证休息。
指导意见:
黑头粉刺是一种毛囊的过度角化、毛囊口的堵塞或者是细菌、真菌、螨虫等的感染,过于旺盛的皮脂腺加上这些微生物的代谢产物,从而聚集形成角质栓。这种情况,首先第一条因为它是痤疮的一种类型,要注意避免辛辣刺激的饮食,同时也要注意面部的清洁等。其次,这些黑头因为都是一些已经成熟的毛囊炎,所以也可以在无菌消毒的前提下,把黑头挑出。第三可以应用一些调节毛囊角化的药物,比如阿达帕林凝胶或者是口服的异维a酸胶囊等。当然也可以口服清热解毒的中药,或者可以选用中药的面膜等,有时候效果不错。
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