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2020-06-30 16:39:37 我要投诉
腰2椎体骨折术后5个月了，骨折应该是愈合了，可以拍片复查看看的，一般日常活动没问题了，慢跑属于舒缓类运动，是可以适量进行的，注意跑步前热身，跑步后拉伸，如果有明显不适，就不要跑了。
2020-06-30 18:09
ask93033134h0
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现在弯腰久了，会疼，是不是还没有好
2020-06-30 18:10医生回答：
弯腰久了疼痛和腰部肌肉或者骨骼可能都有关系的，可以做CT或者磁共振检查看看，就能明确是骨骼还是腰肌问题了。
2020-07-15 18:00
ask93033134h0
追问
那我可以跳吗
2020-07-15 18:21医生回答：
跳跃类的少做吧，对脊柱冲击力比较大的，可以再过1个月。
2020-06-30 16:50:45 我要投诉
您好，根据描述和症状，现在伤后已经5个月了，骨折已经完全愈合，正常生活即可。可以慢跑的，循序渐进的体育锻炼，逐渐增加力量和频次。饮食上忌辛辣刺激油腻食物，规律作息，避免熬夜等。
2020-06-30 18:09
ask93033134h0
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现在弯腰久了，会疼，是不是还没有好
2020-06-30 18:16医生回答：
嗯，5个月可以医院骨科复诊看下，疼痛和腰背肌力量差等有关系
2020-07-15 18:00
ask93033134h0
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那我可以跳吗
2020-07-15 22:17医生回答：
暂时不建议，没有明显疼痛不适的话，可以练习跳
疾病百科| 骨折
挂号科室：骨科
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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