左右脸型不对称如何改善？
健康咨询描述： 我的左脸颊明显比右脸颊要更大一些，导致两侧不对称，面部美感降低，可能是因为经常用左边的牙齿进行咀嚼，而导致左侧的咬肌更加发达，请问如何从生活中的小细节方面来进行改善？ 配图1是非镜面图 配图2是镜面图 可以看出非镜面图的不对称感更加明显。
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有可能就是长期的偏侧咀嚼导致。不知道牙齿的咬合关系怎么样，平时尽量的双侧咀嚼，可以多使用以前不常使用的那一侧咀嚼。也可以到正规医院口腔科检查一下，明确诊断。
好的，那请问可以通过睡觉侧卧的方式来改善么？比如我的左脸颊大，是左侧卧睡，还是右侧卧睡呢？长期这样会有用么？
我感觉你这个方法可能没什么很大的用处，到口腔科看看再说。
好的谢谢您
病情分析：
根据你所描述的情况以及拍出的图片来看，没有见明显的异常现象，考虑是长时间的偏侧咀嚼食物以及颞颌关节炎症等都有一定的关系。
指导意见：
平时注意多休息，尽量减少劳累以及熬夜，而且保持口腔的卫生，积极的治疗牙龈炎和龋齿。避免长时间的偏侧咀嚼食物以及咬坚硬的食物等，还可以配合热敷按摩等有效的缓解不适的现象。
那请问是不是要开始换右侧牙齿进行咀嚼呢？还是就自然地双侧都要进行咀嚼？（因为担心到时候右侧咬肌也变发达了。） 然后，请问可以通过睡觉时的侧卧进行改善么？比如我的左脸颊较大，是左侧卧睡还是右侧卧睡呢？
平时双侧咀嚼食物，不要咬坚硬的食物。而且避免过度张口。
热敷可以使咬肌放松变小么？
热敷可以有效地缓解不适的现象。
好的谢谢您
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