只能躺在床上，头眩晕腿发软

      你好，你这种情况有可能是脑供血不足引起的，建议最好去医院检查一下，平时要注意休息避免熬夜，要保证充足睡眠，注意饮食，饮食要清淡，要低盐低脂饮食，平时可以适当的进行锻炼，可以增强身体的抵抗力。
      

      病情分析：
      根据你所描述的情况，需要排除是否有眩晕症或者是美尼尔氏综合症所造成的，这种情况，一般和遗传以及近段时间免疫力下降等都有一定的关系。
      指导意见：
      发作期一定要注意多休息，而且可以口服西比灵有效的缓解不适的现象，要在安静的环境下休息，等好转后还可以及时到正规医院耳鼻喉科做一下相关方面的辅助检查，平时尽量减少劳累以及熬夜，增强免疫力可以防止复发等造成的不适的现象。