根据您目前这种表现考虑有可能与您职业有一定关系,建议您平常注意不要过于劳累,适当放松一下,可以进行局部按摩推拿,看能否改善不适症状,必要时可以做一下关节平片检查,了解有没有异常情况。如果酸痛明显,可以应用扶他林乳膏外涂治疗?
                                                                          
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      不要胡思乱想,这个需要面对面诊脉,可能跟你劳累有关系,这个职业的确比较累。
      指导意见:
      建议你多喝水,对肾好,主要是好好休息,少点心思,多参加户外活动,保证睡眠,慢慢就好了                                                                     
累不说工资还低
寻找机会,你是职业厨师,你的选择应该会很多!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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