起床感觉脚软犯困疲乏

      那是你之前没有休息好，还有吃了一些安眠药吧！所以尽量自己在生活中自己调节再睡前不要胡思乱想，放松自己的心情，不要给自己太大的心理压力，喝点温牛奶会有助睡眠。

      你好，青年朋友根据您的描述。您起床感觉下肢发软。感觉疲乏。感觉累。曾经服用过安眠类药物。您这种情况考虑您服用安眠药有关系。如果目前睡眠改善的话，可以暂停安眠类药物的应用。

      病情分析：
      你好！针对你以上叙述情况，考虑是以下几种原因所导致的。第一、这种情况的出现有很大的几率是与贫血、脑供血不足所引起的大脑缺氧有关，或者是说身体处于一种亚健康的状态，就会导致这种情况的出现，这个是属于病理性的原因。第二、患有神经衰弱，或者是抑郁症、忧郁症等心理性因素和神经性因素，也会对身体造成刺激引发这一现象。
      指导意见：
      建议平时注意休息，避免过度劳累熬夜，生活饮食规律，饮食清淡，勿食辛辣刺激性食物，平时适度运动。祝身体健康！
      以上是对“起床感觉脚软犯困疲乏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况与服用安眠药，药效没有完全消退，脾虚肾虚等因素有关系，若是很久前吃的，与这个关系不大。
      指导意见：
      建议注意休息去医院中医科把脉调理，口服六味地黄丸归脾丸健脑补肾丸等调理，口服黄芪口服液，大枣，桂圆，枸杞阿胶泡水喝。

      病情分析：
      你好，起床以后感觉犯困、疲乏，考虑与服用安眠药有一定关系，这应该属于安眠药的一种不良反应。
      指导意见：
      建议你日常生活中规律作息，不要熬夜，注意营养均衡，不要偏食，加强体育锻炼，增强体质。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，首先考虑是因为服用安眠药物引起的上述不适的情况，如果有睡眠障碍，必须服用安眠药，可以适当的减少药物的用量，观察看看。
      指导意见：
      根据你的描述，建议平常注意饮食和休息，睡前忌剧烈活动，可以用温水泡脚，可以减少安眠药的用量，观察看看。