健康咨询描述: 腰5邸1轻度突出,治疗后腰不疼了,现在已经6个月了,但老是感觉腰5的中心位置偏右或偏左酸胀,特别是偏右经常酸胀,请问医生这是什么症状,是筋膜炎吗?还是其他什么情况?贴张膏药就缓解了,不贴右酸胀了。。
根据描述和症状,考虑腰肌筋膜炎的可能,平日避免久坐、弯腰劳累、姿势不良、剧烈运动等诱因,局部热敷,用暖宝宝或暖水袋捂捂,方便的话,可以做做按摩、艾灸、推拿等理疗,症状明显的话,可口服双氯芬酸钠缓释片或布洛芬缓释胶囊等,也可外用膏药等。规律作息,避免熬夜等。对症处理,观察看下。
早晨起来腰僵,弯腰酸胀,活动一会就缓解了?这种情况偏向于筋膜炎吗?
是的,偏向筋膜炎、腰肌劳损,平日注意就好,可以锻炼小燕飞动作,增加腰背肌肉力量。
你好,根据你叙述情况,重点考的是肌肉筋膜劳损。腰间盘突出压迫神经主要症状是腿疼腿麻,建议多休息,避免过来过累,避免长期久坐和弯腰活动,避免保持一个姿势时间过长,局部热敷,按摩理疗,适当地功能锻炼,可逐渐好转,必要时到正规医院就诊
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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