健康咨询描述: 本人有高血压,是在生鲜超市卖货,平时没时间坐着,长期站着脚后跟很疼,而且本人很胖,早上起床着急时老抽筋,有时候半夜也抽筋
经常抽筋,如果主要是腿部的位置抽筋,可能是缺钙造成的,可以做局部的按摩,缓解抽筋症状,尽量将腿部和足跟的位置伸直。高血压需要服药治疗,监测血压,控制饮食,适当运动,减轻体重可以改善身体状态
病情分析:
早晨或晚上抽筋多见于低血钙引起的,多因进食食物营养不均衡导致的,另外长期久站易导致双下肢静脉曲张。
指导意见:
建议口服碳酸钙D3片补充钙,缓解抽筋现象,饮食上可适量饮用牛奶。避免久站,预防静脉曲张。
那如果大腿血管明显是不是已经是静脉曲张了
静脉曲张可看到血管向外突出,并伴有疼痛感。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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