健康咨询描述: 没感冒没发烧,身体一阵一阵发热出汗,屋子也不热啊。这两天紧张焦虑,每天两片生姜片。
没有感冒,没有发热,感觉身体一阵阵发热、出汗,考虑于精神紧张及焦虑有关系的。建议缓解压力,保持心情舒畅,注意营养均衡,多饮温开水,适当进行户外运动。
是不是吹风造成的
吹风后会感觉凉爽,身体不会出汗的。
病情分析:
你好,从你的病情描述分析来看,你这种情况要考虑是不是因紧张焦虑所致的发热出汗,或是气血较虚所致的发热出汗现象。可以用“黄芪、党参、枸杞”泡水喝以处理。
指导意见:
建议在采用上述方法的基础上,保持心情愉快,多与家人、朋友、同学沟通交流,以分散注意力,同时观察采用上述方法的效果。
最近经常10点睡觉早上5点多就醒了
你好,从睡眠时间来说,是可以的,因有7个多小时的睡眠时间哟。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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