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左脚膝盖骨疼，特别是上楼梯比较痛

男 | 29岁 2020-07-01 19:57:48 2人回复来自

健康咨询描述：以前没有这样过，目前已有4到5天，前几天用了外用药膏感觉基本不怎么疼，这几天没用又痛起来了

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2020-07-01 19:59:50 我要投诉

膝关节疼痛，上楼梯加重，考虑有髌骨软化等情况的，可以注意休息，避免受凉劳累，少爬楼少爬山，热敷，每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏一天两次，口服塞来昔布、硫酸氨基葡萄糖，卧床时锻炼空蹬自行车，恢复看看。

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2020-07-01 20:05:47 我要投诉

左脚膝盖骨疼痛已经四五天了。时间短的话，那一般没什么问题。考虑可能是用力过度运动过度或者是受凉导致的。一般可以休息一段时间，用点止疼膏或者吃点止疼药也行。注意休息一段时间就好了。