减重十斤控制饮食血压能降多少

      像这种情况肯定会有所降低的，因为良好的饮食习惯也有利于血压的控制，比如在生活中也是清淡少吃肉食，少吃咸的食物。尽量的每天适当的运动，只要坚持下来血压肯定会有所降低。

      一般像这种情况和体重关系不是太大，但是良好的饮食习惯。有助于控制血压升高，如果在饮食上控制，尽量的饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物，这样的话也有利于血压的下降。但是具体的降多少这个不好判断。

      病情分析：
      你好，根据你描述的问题来看，你已经通过运动控制了体重，血压是有波动的，之前这个也是正常范围。
      指导意见：
      这个有可能还是这个数，再就是，活动，饭后，情绪激动还会有一定的升高，但一般都在正常范围内的。可以非同日多次反复测量血压，保持心情舒畅。
      以上是对“减重十斤控制饮食血压能降多少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！