多汗，体胖是不是体虚

      正常出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，比如炎热天气、运动后、辛辣食物后；最常见的异常出汗原因有几方面，一种是盗汗，亦称为“阴虚盗汗”，发生在夜间睡眠时不自觉出汗，亦可因为气虚，气不固摄所致；另一种是气虚自汗，多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致；阳虚，卫外不固，以致汗出。胖人多湿，体胖，湿邪重易出汗，体胖也多体虚，平时注意运动，循序渐进，每天至少坚持半个小时，平时注意水分的补充，多喝粥，多喝水。
      

      病情分析：
      体胖和体虚是两个概念，也有一些胖人是身体很好的。体虚按现在说法就是亚健康，按中医说法和气虚有关。
      指导意见：
      亚健康想边的健康，一般就是通过减肥、锻炼、改善生活习惯，生活健康了慢慢身体就健康了。气虚用中药调理，也可以用中成药补中益气丸、参苓白术散等等这些。