健康咨询描述: 我今年36岁了未婚,一来例假了身体各方面就会不好了,脸特别黑浑身没劲,懒,皮肤暗淡无光大脑思维还会乱,请问这个是怎么回事和怎么改善
指导意见:
您好,出现这些症状,一般是由于气血亏虚引起的,与个人体质有关系的。要注意休息,避免熬夜,保证充足睡眠。加强营养支持,多吃新鲜蔬菜和水果,适当补充维生素,可以口服益气养血口服液。
你好,从你描述的情况来看,是经期综合症。这种情况可以通过心理调整得到一定的好转,平时要注意锻炼身体,规律生活作息时间,精神情绪要稳定放松,必要的时候可以口服对症药物或避孕药来治疗。
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